Faire le shampoing Sébiprox ou Kétoderm 1 à 2 fois par semaine (ne pas oublier d'aller sur les sourcils et zones du visages atteintes) faire mousser et laisser agir au moins 5 min.

Après chaque shampoing appliquer la crème Mycostère
sur les parties du visage ou corps atteintes. (pas dans les cheveux bien sûre. (maintenir ses cheveux attacher si possible pendant toute la durée de la crise et surtout après le shampoing)
Après 1 h ou 2h on peux hydrater légèrement avec la crème Atoderm PO Zinc de Bioderma ( qui n'est pas trop grasse car il faut éviter le gras, surtout pas de crème trop grasses, et surtout pas de l'huile) L'idéal serait même de ne pas hydrater, c'est juste pour le confort.

Puis au milieu de tout ça avant ou après la crème hydratante, faire 2 à 3 fois par jours des masques de compresses d'eau thermale d'Avène. (acheter des compresses en Non tissées + une bombe d'eau thermale d'avène ) Ce que je fais c'est que je découpe des petits morceaux de compresses pour qu'elles tiennent imbibées d'eau sur la peau. Laisser poser 10 à 15 minutes, tout en remouillant avec la bombe de temps en temps .

Au bout d'une semaine comme cela , votre peau commencera à peler, ce qui est signe de guérison et il faut continuer les compresses d'eau. En plus c'est très agréable et surtout au réveil, c'est agréable de s'en asperger sur le visage. Il faut éviter de toucher son visage ou d'enlever ce qui pêle, ou ce qui est jaune, en dessous ça reste fragile.

Pour ma part, après le shampoing bien sûre, ce sont les compresses  qui me font guérir très rapidement, en 1 semaine maximum !
Cela fait 3 ans que j'ai cette maladie et 2 ans que j'arrive à la guérir facilement de cette manière avec seulement 1 ou 2 crises par an. Il faut continuer les shampoing, même quand on a rien, 1 fois par mois. Et puis faire attention à ce que l'on met sur notre peau et cheveux, je n'achète que en pharmacie, éviter le super marché.